achtsame Körperarbeit in Bewegung & Stille
Yoga
Vinyasa
Yin
Hatha
Acro
Traumasensibles Yoga
Craniosacrale Energie- & Körperarbeit
Nuad Phaen Boran
Mindful Meditation
Zazen
Aikido
+ Young Voices of Climate Change
Our vision is to use the power of storytelling to inspire action on the climate crisis, by sharing the perspectives of young people from diverse backgrounds. Through a one to three year-long journey in a solar-powered camper van, we will create short video portraits of young people we meet along the way, capturing their hopes, fears, and aspirations for the future.
Join us on a journey to give a voice to young people affected by the climate crisis and to inspire collective action.
+ Mindfulness for Future
We want to initiate a movement that focuses on the power of mindfulness and meditation as a way to address the emotional and mental impacts of the climate crisis, while also promoting collective awareness and action. We hope to encourage individuals to incorporate mindfulness practices into their daily lives and to build community around the shared goal of addressing climate change.
Traumasensibles Yoga
Traumasensibles Yoga (TSY) ist ein praktisch erprobter und theoretisch reflektierter Ansatz, der Resilienz und Posttraumatisches Wachstum fördert. Unter den körperorientierten traumatherapeutischen Angeboten nimmt es eine herausgehobene Stellung ein. Durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung werden Heilungsprozesse angestoßen, die den vom Leben abgeschnittenen traumatisierten Menschen wieder in Verbindung bringen – mit sich selbst und mit der Welt.