✴︎ Acro
In the
Park
—02.08
17-1830
→
Let’s meet for the first AcroYoga Basis & Refinement workshop in collaboration with Impact Hub Vienna.
Come alone as you are or bring your friend/s!
When:
02. August 2023
17h-18h30 (pls arrive quarter to 5)
Where:
Burggarten Vienna
Register here!
Ein Abend an dem wir uns gemeinsam in der Kunst der Nuad Thai Yoga Massage üben, dieser achtsamen und liebevollen Körperarbeit. Mit angenehmer Atmosphäre, feiner Musik und die Möglichkeit sich auszutauschen.
€ 10,- für den gesamten Abend (Raummiete). Je mehr Teilnehmer, desto günstiger wird es …
https://forms.gle/En1PnWVkpfgzCz5C9
Wenn du weißt, dass du kommen möchtest, dann melde dich bitte bis spätestens 30. November an, da dieser Abend erst ab einer gewissen Teilnehmergröße stattfindet kann.
Namaste, Fridolin
Die Basics hast du gecheckt und Star haut (meistens) hin? What’s next? So wie der Handstand in der Akrobatik, ist auch der Star ein wichtiges Element und Aus- bzw. Durchgangspunkt für viele Washingmashines, Flying Vinyasas…
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Steifer Nacken, Unterarme wie Beton, dein Pectoralis war auch schon mal lockerer? Wenn wir schon im Do unterwegs sind, warum sich gegenseitig nicht auch nach dem Klettern Gutes tun!
In diesem zweistündigen Workshop lernst du leicht anwendbare Techniken aus dem Nuad Thai Yoga kennen, speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse des/r Kletterers/in, überall anwendbar.
€ 25,- pro Person.
https://forms.gle/rAL1XkT5xDUo1dba7
Begrenzte Teilnehmerzahl !!!
Bitte komm mit einem/r Partner/in, da wir zu zweit üben (jede Person bitte einzeln anmelden).
beim Cafe des KI spät. 10 min vor Beginn.
Bitte bring pro Person eine Yoga-Matte, eine warme Decke und dicke Socken mit.
Fridolin Schuster ist ausgebildeter Nuad-Thai-Yoga, sowie Craniosacral-Praktiker und unterrichtet Yoga in Innsbruck.
Nuad Thai Yoga ist die moderne Variante des Nuad Phaen Boran, der traditionellen Thaimassage, die durch westliche Einflüsse in den letzten Jahrzehnten modernisiert und erweitert wurde.
Auf besondere Art hilfst du deinem/r Partner/in inbesondere die Muskelgruppen zu öffnen, die typischerweise beim Sportklettern beansprucht werden. Bei regelmäßiger Anwendung können so auch präventiv ungünstige Haltungsmuster verbessert und gelöst werden.
Ich freue mich auf eurer Kommen, Namaste!
The German Kula Celebration – the german AcroYoga Festival is a magical 4-days journey full of yoga, acrobatics, dance, meditation and celebration of community! We are happy to have an international teaching crew, dance-night, concert, kids program, handstand-privates, delicious organic food, Bodywork & Dessert Party, trees, elves, NATURE and more!
Besides being a teacher at this wonderful festival, I had the opportunity to catch some moments.
© Fridolin Schuster, pls contact me if you want to use the pictures commercially.
Eine Einführung & Erweiterung der Kenntnisse in traditioneller Thaimassage mit Elementen des Osteo-Thai und dynamischen
Ansätzen
Dieser zweite Workshop richtet sich an all jene die mehr über die traditionelle Thai-Massage und wie sie heute unterrichtet wird erfahren wollen, ist aber auch für diejenigen interessant, die bereits den ersten Kurs besucht haben, Inspiration suchen und sich weiterbilden möchten.
Du kannst alleine oder auch mit deiner/m Partner/in kommen.
Bei Fragen zum Ablauf oder Nuad Thai Yoga schreib mir gerne eine Nachricht.
WANN: Samstag, 23. Februar 2019 / 16 bis 20 Uhr
Kosten: € 40,- pro Person (Schüler/Student € 35,-)
ANMELDUNG
fridolin.alex.schuster@gmail.com
Bring mit:
– warme und bequeme (Yoga-)Bekleidung
– einen kleinen Polster
– Tee/Knabberzeug für die kurze Pause
– Bitte komm 10-15min vor Workshopbeginn
Fridolin Alexander Schuster
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ist ausgebildeter Yoga-Lehrer und zertifiziert in verschiedensten Yoga-Stilen. NUAD-THAI-YOGA wurde bald zu einer großen Leidenschaft, und so genoß er seine Ausbildungen unter anderem an der Int. Sunshine-School in Chiang Mae, Krishnatakis in Griechenland und zuletzt bei André L’Hermitte, Itzhak Helman und Pau Castellsagué in Laos.
