yography

Ich freue mich, dich auf meiner Website begrüßen zu dürfen. Nachstehend findest eine kurze Übersicht aller Bereiche.

Yoga
in seiner ganzen Vielfalt

Craniosacrale
Energie- & Körperarbeit

Nuad Thai Yoga

Yoga bedeutet mehr als nur das Üben der Asanas. Einstudieren der Haltungen und dem damit verbundenen Prozess, findest du zu einer Präsenz und letztendlich auch zu dir. Ob Vinyasa Flow, YinYin, Hatha, Yoga im Stile von B.K.S. Iyengar, AcroYoga, finde den passenden Stil für dich…

Yoga

Heilen beruht im Wesentlichen auf der Fähigkeit, zuzuhören, zu sehen und wahrzunehmen, und erst in zweiter Linie auf der Anwendung von Techniken…

Cranio

Diese über viele Jahrhunderte lang tradierte Therapie-Kunst lässt dich auf ganz besondere Art und Weise deinen Körper wahrnehmen und  fördert so ganz natürlich deine Selbstheilungsprozesse…  

Yoga

Traumasensibles Yoga
(TSY ingradual®)

Traumasensibles Yoga (TSY) ist ein praktisch erprobter und theoretisch reflektierter Ansatz, der Resilienz und Posttraumatisches Wachstum fördert. Durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung werden Heilungsprozesse angestoßen, die den vom Leben abgeschnittenen traumatisierten Menschen wieder in Verbindung bringen – mit sich selbst und mit der Welt…

TSY